Coaching,
das dich mit deinem Potenzial verbindet.
Klarheit. Kraft. Richtung.
Du musst nicht „besser“ werden.
Finde den Mut, du selbst zu sein. Ob mit einer einmaligen Fokus-Session oder über mehrere Monate: Du findest hier das Format, das zu deiner aktuellen Situation passt.
Ready to get started?
Dein Potenzial kennt den Weg. Du musst ihm nur Raum geben.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, beruflich „funktionierend“ durchs Leben zu gehen, aber innerlich zu spüren: Das ist noch nicht meins. Das erfüllt mich nicht.
Auf meinem eigenen Weg habe ich gelernt, wie viel sich verändern kann, wenn wir uns selbst besser verstehen.
Was bringe ich mit und wohin soll mich die Reise führen? Die innere Klarheit hilft, den Mut aufzubringen, unser Leben danach auszurichten.
Mein Raum für dich
In einer Welt, in der so vieles verglichen und bewertet wird, ist es mir ein tiefes Anliegen, einen Raum zu schaffen, der frei von Bewertung ist. Einen Raum, in dem du ganz du selbst sein darfst – mit allem, was da ist.
Als systemische Coach begleite ich dich auf Augenhöhe. Ich gebe keine fertigen Antworten, sondern unterstütze dich dabei, deine eigenen Perspektiven zu erweitern, hinderliche Strukturen zu erkennen und neue Wege zu entwickeln – in deinem Tempo, auf deine Weise.
Was mich in meiner Arbeit ausmacht, ist eine Kombination aus Klarheit und Mitgefühl: Ich bin strukturiert und lösungsorientiert und gleichzeitig offen, herzlich und feinfühlig. Ich höre genau hin, stelle tiefgehende Fragen und bringe eine Prise Leichtigkeit mit ein.
Wähle deinen Weg
Fokus-Session
Unterstützung für deinen nächsten Schritt
Du möchtest ein konkretes Thema bearbeiten, eine Entscheidung reflektieren oder einfach einen geschützten Raum für neue Klarheit nutzen? Im Einzelcoaching nehmen wir uns bewusst Zeit, um genau hinzuschauen.
Das erwartet dich
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Kostenloses Erstgespräch (30 Min.)
Zum Kennenlernen, Klären deines Anliegens und für alle Fragen rund ums Coaching. -
1 Coaching-Sitzung à 90 Minuten
Individuell und lösungsorientiert – online oder vor Ort in Dresden.
Deine Investition: 150 €
3-Monatsprogramm
Klar und gestärkt deinen Weg gehen
Du hast eine Idee, wohin es beruflich für dich gehen soll – aber dir fehlt noch der klare Weg dorthin?
Ich begleite dich dabei, deine Stärken bewusst zu nutzen, deine Werte als Kompass einzusetzen und blockierende Gedankenmuster zu hinterfragen. So entsteht innere Klarheit und die Kraft, deinen Weg selbstbewusst zu gestalten.
Das erwartet dich
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Kostenloses Erstgespräch (30 Min.)
Zum Ankommen, Kennenlernen und einem ersten Blick auf deine Themen. -
5 Coaching-Sitzungen (je 90 Min.)
Individuell auf dich abgestimmt, im Abstand von ca. 2 Wochen – online oder in Dresden. -
Inspiration für zwischendurch
Nach jeder Sitzung erhältst du gezielte Anregungen, Übungen oder Fragen zur Vertiefung – damit du das Besprochene im Alltag umsetzen und festigen kannst.
Deine Investition: 700 €
6-Monatsprogramm
Tiefe Veränderung & nachhaltige Ausrichtung
Du möchtest beruflich oder persönlich einen neuen Weg einschlagen – und dabei tiefer eintauchen? In diesem Programm begleite ich dich über sechs Monate auf deinem Weg zu mehr innerer Ausrichtung, Selbstvertrauen und beruflicher Erfüllung.
Das erwartet dich
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Kostenloses Erstgespräch (30 Min.)
Zum gegenseitigen Kennenlernen, zur Klärung deines Anliegens und um herauszufinden, ob die Zusammenarbeit für dich stimmig ist. -
10 Coaching-Sitzungen (je 90 Min.)
Individuell auf dich abgestimmt, im Abstand von etwa 2–3 Wochen. Die Sitzungen finden online oder in Dresden statt – je nachdem, was für dich passt. -
Inspiration für zwischendurch
Nach jeder Sitzung erhältst du gezielte Anregungen, Übungen oder Fragen zur Vertiefung – damit du das Besprochene im Alltag umsetzen und festigen kannst.
Deine Investition: 1.400 €
Antworten auf deine Fragen
Was Coaching kann:
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Coaching unterstützt dich dabei, Klarheit über dich selbst zu gewinnen – über deine Werte, Bedürfnisse, Stärken und Ziele.
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Es hilft dir, neue Perspektiven zu entwickeln und festgefahrene Gedankenmuster zu hinterfragen.
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Coaching stärkt dein Selbstvertrauen und deine Entscheidungsfähigkeit – in deinem Tempo und auf deine Weise.
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Es bietet dir einen geschützten Raum zur Reflexion – ohne Bewertung, mit Struktur und Empathie.
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Coaching begleitet dich in Veränderungsprozessen – persönlich oder beruflich – und stärkt dich, deine eigenen Lösungen zu entwickeln.
Was Coaching nicht ist:
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Coaching ist keine Therapie – es ersetzt keine psychologische oder medizinische Behandlung.
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Coaching ist kein Beratungsgespräch – es liefert dir keine fertigen Antworten oder Lösungen.
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Coaching ist keine Sofortlösung, nachhaltige Veränderung braucht Zeit, Eigenverantwortung und Bereitschaft zur Selbstreflexion.
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Coaching ist kein „Push zur Leistung“ – es geht nicht darum, schneller oder effizienter zu funktionieren, sondern stimmiger zu leben und zu handeln.
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Du bist unzufrieden in deinem Job – aber weißt (noch) nicht, was du stattdessen willst.
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Du spürst: So wie bisher geht es nicht weiter – aber der nächste Schritt ist unklar.
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Du hast schon Ideen oder Wünsche – doch dir fehlt der Mut oder die Struktur, um loszugehen.
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Du steckst fest zwischen Optionen oder in einer Entscheidung, die dich blockiert.
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Du hast das Gefühl, dein Potenzial nicht wirklich zu leben und suchst Zugang zu deinen Stärken, Werten und Zielen.
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Du wünschst dir mehr Selbstvertrauen, Orientierung und innere Klarheit für deinen beruflichen oder persönlichen Weg.
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Du suchst einen geschützten Raum, in dem du dich sortieren, neue Perspektiven entwickeln und dir selbst wieder näher kommen kannst.
Kostenloses Kennenlerngespräch (circa 30 Minuten)
In diesem Gespräch hast du die Möglichkeit, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen.
Wir sprechen darüber, was du dir wünschst und wie Coaching dich auf deinem Weg unterstützen kann. Wenn du dich für das Coaching entscheidest, besprechen wir alle organisatorischen Rahmenbedingungen und schließen eine Coachingvereinbarung ab.
Zielklärung & Standortbestimmung
In der ersten Coachingsitzung schauen wir gemeinsam auf deinen aktuellen Stand: Wo stehst du gerade?
Was möchtest du verändern, verstehen oder klären? Was wäre ein stimmiges Ziel für den Prozess?
Wir entwickeln gemeinsam ein Zielbild oder eine erste Richtung, an der wir uns im Verlauf orientieren. Dabei bleibt Raum für alles, was sich auf dem Weg zeigt.
Individueller Coachingprozess (5–10 Sitzungen à 90 Min.)
Jede Sitzung ist individuell auf dich abgestimmt. Wir arbeiten ressourcenorientiert, systemisch und auf Augenhöhe – mit Methoden, die zu deinem Thema passen.
Abschlussgespräch & Integration
In der letzten Sitzung blicken wir gemeinsam zurück: Was hast du für dich erkannt oder gelöst? Was hat sich verändert? Was brauchst du, um das Neue nachhaltig zu verankern?
Wir würdigen deinen Weg und schließen den Prozess bewusst ab.